Un défi qui donne du sens à la vie
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Et oui, comment ne pas profiter de l occasion. Ce matin, les cours sont reportés à cause de la neige. Alors c est parti pour une bonne marche avec mon ami Seb stark, de VTT &gravel.
3 heures pour avoir les yeux grands ouverts sur cette nature magnifique. Le training pour Defisepmontblanc…c est juste un régal!
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Merci à leur équipe!!!
Des bisous à tous les acteurs de ce projet; les participants, les amis qui nous ont aidés, les personnes qui se sont investies, nos familles, les donateurs et les sponsors.
Aujourd’hui, On prépare la suite, on est en train de mettre à jour le site…Mais la cagnotte est déjà ouverte avec le leetchi!!pour l ascension du Grand Paradis.
Alors n hésitez pas, partagez de bon cœur, ça va nous donner un coup de pouce!
À bientôt pour de prochaines aventures avec Defisepmontblanc.
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Defisepmontblanc a fait cette jolie rencontre avec Seb stark de VTT & gravel handisport.
« Mais qui es tu? »
Voilà comment ça a commencé. A la lecture d un journal, je vois ce gars qui s amuse à accumuler des kms et du dénivelé avec son vélo. Son leitmotiv: vivre et faire reculer la maladie. Apparemment il est domicilié dans la même ville que moi, alors banco, l état d esprit positif allié au sport nature, me dit qu il faut que je rencontre ce fameux Seb stark.
C est la rencontre de Defisepmontblanc et de VTT & Gravel.
Depuis, on fait notre petit training ensemble, avec marches sportives ou marches nordiques, on parle de nos projets sportifs, de nos associations 
on reçoit même des médailles ensemble! 
et on se motive pour la suite de nos défis.
Alors aujourd’hui ; quoi de plus normal que de soutenir l association avec mon adhésion à VTT & Gravel en tant que membre de Defisepmontblanc.
Pour tous les mordus de vélo et ceux qui sont sensibles au handisport, n hésitez pas à soutenir cette association qui en vaut la peine.
Bon week end à tous
Bettina de l équipe Defisepmontblanc
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Petit training du vendredi avec les copains, notre rituel de 15 kms en variant les itinéraires et les conditions, mais toujours du fun!!!
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Et voilà, une belle lumière, un beau ciel bleu, le 
froid sec et la nature…idéal pour commencer la journée par une petite, toute petite marche matinale…une marche contemplative…
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Et voilà la suite; vous découvrez au fur et à mesure l émission.
N hésitez pas à nous soutenir, à parler de nous, et si vous avez envie, envoyez votre don à : l associationniobenbi, 11 rue Charpentier, 91540 mennecy.
Une collecte participative s ouvrira d ici quelques semaines.On vous embrasse
Bettina de l équipe Defisepmontblanc https://www.facebook.com/LumieresurlaSEP/videos/215362722701903/
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Et oui, on parle de Sclerose en plaques mais surtout d un défi sportif sur 3 années autour du mont blanc. L’équipe Defisepmontblanc a besoin de tous les soutiens.N ‘hésitez pas à partager et à aller sur le site Defisepmontblanc.fr.
Si vous souhaitez nous aider, vous y trouverez les coordonnees de l association niobenbi. Une collecte participative va également bientôt être mise en ligne. On vous fera signe.
En attendant , Tout plein de bonnes choses à vous et bisous à tous.
Bettina de l équipe Defisepmontblanc.
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Durant le « TMB », nous n avons pu rester insensibles à la beauté des paysages, à la faune, à la flore, à la richesse des espaces et à la présence de l eau sous toutes ses formes…La réalité a dépassé nos espérances, nous étions subjugués.
Alors comment ne pas prendre en considération mère nature. C’ était déjà une cause acquise, mais il nous tenait à cœur de faire un geste en ce sens. Ainsi, nous avons décidé de ramasser tous les déchets que nous trouverions sur le GR du TMB. Avec un sac dédié au ramassage des détritus, nous avons entamé notre mission. Pas facile de se baisser pour récupérer un petit bout de plastique par terre quand vos cuisses picotent! … Et pourtant, Malgré les kilomètres et les dénivelés, sandrine, notre ambassadrice du 0 déchet, s est Chargée de tout ramasser coûte que coûte!!!
Un grand bravo de la part de ses coéquipiers car parfois, elle est allée les dénicher dans des petits endroits vraiment inaccessibles.
Voici donc la récolte de la semaine: Vous pouvez observer notre ramassage journalier dans lequel on ne compte que très peu de déchets.
Nous avons pu ainsi constater avec soulagement que les randonneurs du TMB sont très respectueux de l’environnement dans lequel ils évoluent.
Toutefois, il y a un bémol!!!
Et oui, le randonneur est propre SAUF quand il s agit de faire ses besoins!!! Même dans la nature, il y a une manière de faire proprement !!!
Alors si vous ne savez pas comment faire, prenez la peine de lire le livre de Guide Edimontagne :
Vous verrez, après c est plus sympa pour tout le monde…
Des bisous à tous!Et continuons à respecter notre planète. 😘
( pour ceux qui veulent savoir au plus vite comment l on reste propre en faisant ses besoins dans la nature: Il suffit de trouver un petit endroit( or du sentier!) y faire un petit trou et recouvrir de terre après…Voilà, il n y a rien de plus simple et de plus respectueux. )
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2019, un nouveau défi pour l équipe Defisepmontblanc mais surtout une très belle année pour tous.
Nous vous souhaitons tout plein de bonheur.