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Dernières actualités

Defisepmontblanc solidaire

Bonjour à tous, On a fait un petit temps de pause car

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L aventure sportive est terminée, On est au temps du bilan…médical…

Et oui, nous avions imaginé ce défi car nous avions l

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Et c est reparti !!!

Coucou tout le monde, Cet été, l équipe defisep a fa

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Petit jeu😉

A qui sont ces pieds? sachant qu ils appartiennent tous

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Matinée studieuse avec Palabra! On est au temps des bilans.

Le magazine de la ville de Mennecy a commandé un artic

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Merci à nos partenaires, nos bienfaiteurs !!!

Et oui, la première étape est bouclée mais il n en s

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Débriefing SEP, une fois n est pas coutume😉et ce sera la dernière pour cette étape😁

Et oui, le TMB est dernière nous, comme une trace lég

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Comment ne pas parler de ce groupe de rêve.

Faire un défi, c est super. Relever le challenge, c es

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J7, Notre dernier jour de rando.

Ça y est on y est, ce fameux dernier jour… les

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Une dernière avant de quitter la montagne

Nous n’avons pas résisteà faire une dernière s

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Le dernier jour du défi mais ce n’est que le début d une grande aventure

Un départ tardif pour retarder la fin et une arrivée

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J6 réveil en montée dur dur…

Départ de Chapieux avec une petite nuit étouffante Le

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J5 courmayer au refuge de la nova à chapieux

Départ au petit matin en bus de Courmayer pour le chal

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J4 du refuge Helena à Coumayeur viva italia

Une journée annoncée sous la pluie mais notre bonne h

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Le pire dans un trek, c est quoi?

On pourrait penser que c est l effort, que ce sont les

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J3 périple engagé sous l’orage, l’équipe defisep défie la météo!…

Un depart plein de bon humeur sous le soleil Notre ever

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J2, la fenêtre d Arpette, dur dur ; mais beau beau!

Et oui , la fenêtre d Arpette! première difficulté:

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Rando difficile faite dans la bonne humeur un extrait d

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on n a pas oublié !

Et oui, Comment ne pas fêter l anniversaire de notre k

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Ca y est , c est parti pour le TMB!

Et voilà l aventure commence ce mercredi 15 août sous

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Top départ, c est parti!

Top départ, le defisep commence; on est à fond! Premi

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L équipe du TMB au complet!

Ça y est , tout le monde est arrivé! Sandrine, bettin

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H-1 rando lac des fins soudans part2

Après la fameuse montée, on est presque tous frais. C

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H-1 rando Lac des Fins Soudans part1

En attendant le reste de l’équipe… une der

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Le lac vert h-2 part 2

Bon ok,on n est pas toujours pointus sur les infos̷

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Défisep, H-3, La pierre à Bosson

On vous emmène avec nous dans ce petit training décou

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La Pierre à Bosson, jolie vue sur le glacier d Argentiere.

Et oui, sandrine, GAb et moi même (Bb) sommes arrivés

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La montagne, un décor magnifique.

Étant au repos forcé à cause de mon genou, je partag

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Les bords de l Ardèche, un magnifique endroit pour le training!

Ça y est, de retour chez mes amis du Gard, on est déj

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VCS, 1 ère rando

22/07: Premier jour, première rando avec une petite ve

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Training au Village Club du Soleil de Montgenèvre, une semaine de rêve!

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Retrouvailles avec Montgenevre

Et voilà, c est parti pour Montgenevre. J adore cet en

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Crash test des sacs Queshua!

Le seul truc sérieux dans l’histoire, ce sont no

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Merci Queshua Passy

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Les ferjasses 1000m

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Jolie cette vue. Un ciel bleu d’où jaillit le s

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Une très belle et douloureuse randonnée

L’importance de préparer sa condition physique a

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Préparation physique de pâque

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Nouveaux partenaires

Merci Terres d’Aventure (Terdav pour les intimes)

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Préparer Le défi SEP Mont Blanc, c’est : 1. Cr

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